初めての・・・

昨日は今年初の妊婦健診＆マタニティビクスでした。

お正月だから気をつけろよ～と先生に言われてたけど
（もちろん体重のこと）お正月の料理は好きじゃないし
大丈夫！と思っていたら・・・


何かと親戚集まったりして、お菓子やなんかが
常に出されるんだよね～。
それがあったか・・・！と気付いたのもつかの間、
誘惑には勝てず、やっぱり喰いまくる私・・・。


そして体重はまたもや赤ペンで書かれる位になってしまった。


健診の3日前ぐらいに、ダンナの実家で過ごしていたら
「あるある大辞典」が始まった。
私はいつも見てないけど、義父母はいつも見ているようだ。


今回は「炭水化物ダイエット」


あぁ、炭水化物を抜くと言う・・・
でも体にいい訳ないんだよね～、それに続くわけないし・・・
なんて言いながら見てたら・・・


3日間で体重が2キロ、3キロ減ってる！
みなさん結構なお肉がついてる方ばかりなので・・・ってのも
あるでしょうけど。
炭水化物を抜くだけで、みんな初日から焼肉行っちゃったりして
好きなもの食べまくってるのに！
肉・魚ばかりで野菜も全然食べないし、体を壊すだろ！と
いうメニューなんだけど、即効性はあるらしい。


コレだ！！


とりあえずはこれで乗り切ろうと思っちゃいました。

でも完璧に抜くのは無理っぽいので、ごはんの量をいつもの
半分くらいにしたくらいかな？
しかもやったのは前日一日だけ(笑)


それでも、結果は1キロ減！


先生にも「珍しい～」って言われちゃいました。
毎回赤ペンだったので・・・。


これからは健診の度にこんな事やってそうな気がする。
毎日気をつければいいんだけどね・・・。